谷税理士法人のためになる話「ためばな」。当事務所のスタッフが朝礼時にスピーチした「ためになる話」をご紹介しています。
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エアコンの節電術
- 2025年08月04日
- ためばな
大手空調機器メーカーの調査によりますと
「約6割の人がエアコンの節電方法について何らかの誤解をしている」
「節電とは逆効果になりかねない方法を効果的と考えている」ことが
判明したそうです。
では、どのような“勘違い”が多かったのでしょうか。
最も誤解が多かったのは、『風量はできるだけ「弱」で使う』です。
風量が少ないと室内が涼しくなるまでに時間がかかってしまい、
そのぶん消費電力量が増加する場合があるそうです。
他にも、
『室外機全体をカバー等で覆い、直射日光が当たらないようにする』、
『少しの時間でも使わないときは、こまめにスイッチを切る』、
『風向は下向きに設定し、人が生活する床上付近を集中的に冷やす』
という回答がありましたが、いずれも逆効果になりやすい方法です。
こうした誤解を避けるには、エアコンの仕組みを知っておくことも大切です。
エアコン全体の消費電力の80%以上を占めているのが室外機です。
室外機には温度や圧力をコントロールする『圧縮機』という部品が内蔵されており、
この圧縮機がエアコンの中で、最も電力を消費している部品です。
そのため、圧縮機への負荷を抑えることが節電の大きなポイントとなります。
それではどうすれば良いのか。
正しく賢いエアコンの節電術にはポイントが7つあります。
(1)フィルターにホコリをためないようにする
(2)室外機まわりもすっきりとする
(3)スイッチのON/OFFは控えめにする
日中の30分程度の外出なら『つけっぱなし』のほうが節電効果が期待できます。
(4)設定温度を下げる代わりに風量を上げる
風力を上げるためにファンを動かすモーターは、室外機の中の圧縮機に比べてとても少ない電気で動きます。
その後
(5)風量は『自動』に設定する
『自動』だとエアコンは効率的に熱を運び出してすばやく部屋を涼しくしたのち、
温度を維持できるよう効率的な安定運転を続けます。
(6)風向は『水平』にする
風向を水平にすると上から下に自然に冷気が降りて『温度ムラ』が比較的抑えられ、風が身体に直接当たる不快感も和らぎます。
(7)空気清浄機などを活用し空気を撹拌(かくはん)する
温度ムラを抑えるには空気清浄機や扇風機、サーキュレーターとの併用も効果的です。機器はエアコンと向かい合わせに置いて、床付近の冷気を斜め上の天井方向に持ち上げるのがコツです。
本格的な猛暑が続いています。エアコンの適切な使用と節電で身体と家計の負担を抑えていきましょう。

本日の発言者:松本
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
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「約6割の人がエアコンの節電方法について何らかの誤解をしている」
「節電とは逆効果になりかねない方法を効果的と考えている」ことが
判明したそうです。
では、どのような“勘違い”が多かったのでしょうか。
最も誤解が多かったのは、『風量はできるだけ「弱」で使う』です。
風量が少ないと室内が涼しくなるまでに時間がかかってしまい、
そのぶん消費電力量が増加する場合があるそうです。
他にも、
『室外機全体をカバー等で覆い、直射日光が当たらないようにする』、
『少しの時間でも使わないときは、こまめにスイッチを切る』、
『風向は下向きに設定し、人が生活する床上付近を集中的に冷やす』
という回答がありましたが、いずれも逆効果になりやすい方法です。
こうした誤解を避けるには、エアコンの仕組みを知っておくことも大切です。
エアコン全体の消費電力の80%以上を占めているのが室外機です。
室外機には温度や圧力をコントロールする『圧縮機』という部品が内蔵されており、
この圧縮機がエアコンの中で、最も電力を消費している部品です。
そのため、圧縮機への負荷を抑えることが節電の大きなポイントとなります。
それではどうすれば良いのか。
正しく賢いエアコンの節電術にはポイントが7つあります。
(1)フィルターにホコリをためないようにする
(2)室外機まわりもすっきりとする
(3)スイッチのON/OFFは控えめにする
日中の30分程度の外出なら『つけっぱなし』のほうが節電効果が期待できます。
(4)設定温度を下げる代わりに風量を上げる
風力を上げるためにファンを動かすモーターは、室外機の中の圧縮機に比べてとても少ない電気で動きます。
その後
(5)風量は『自動』に設定する
『自動』だとエアコンは効率的に熱を運び出してすばやく部屋を涼しくしたのち、
温度を維持できるよう効率的な安定運転を続けます。
(6)風向は『水平』にする
風向を水平にすると上から下に自然に冷気が降りて『温度ムラ』が比較的抑えられ、風が身体に直接当たる不快感も和らぎます。
(7)空気清浄機などを活用し空気を撹拌(かくはん)する
温度ムラを抑えるには空気清浄機や扇風機、サーキュレーターとの併用も効果的です。機器はエアコンと向かい合わせに置いて、床付近の冷気を斜め上の天井方向に持ち上げるのがコツです。
本格的な猛暑が続いています。エアコンの適切な使用と節電で身体と家計の負担を抑えていきましょう。

本日の発言者:松本
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モバイルバッテリーの事故
- 2025年08月04日
- ためばな
今日は、夏に特に注意したいモバイルバッテリーの事故について実際に起こった事故を元にお話しします。
今年の7月20日に、東京の山手線社内でモバイルバッテリーの出火事故が発生し、1人がやけどを負い、オヨを9万8千人に影響して山手線と中央線などが一時運転見合わせとなりました。
この事故について、主に2つの原因があるとされています。
1つ目は周囲が高温だったことです。中に使われているリチウムイオン電池は熱に弱いと言われています。気温が35度を超えるような日、直射日光の当たる場所や車の中にモバイルバッテリーを置いておくと、内部の温度が危険なレベルまで上昇し、客家や爆発のリスクが一気に高まります。またリュックの背中側やノートPC,充電中のスマホと一緒に入れるのも危険です。
2つ目はモバイルバッテリーの品質性です。事故で出火したモバイルバッテリーは、過去に何度も事故を起こしメーカーがリコールを呼び掛けている製品でした。
安全性を見分ける一つの基準として、PSEマークがあります。これは電気用品安全法に基づき製品が安全に使用できると認められたマークだそうです。最近は海外のメーカーが安全性の低い製品を安価に販売しているケースも多いため、購入の際はしっかりと吟味することが大切です。
私たちにとってモバイルバッテリーは身近な存在となっていますが、扱い方を誤ると大きな事故を起こすきっかけにもなります。
この夏を安全に過ごすために、便利な道具ほど正しい使い方を心がけましょう。

本日の発言者:松浦
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
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1つ目は周囲が高温だったことです。中に使われているリチウムイオン電池は熱に弱いと言われています。気温が35度を超えるような日、直射日光の当たる場所や車の中にモバイルバッテリーを置いておくと、内部の温度が危険なレベルまで上昇し、客家や爆発のリスクが一気に高まります。またリュックの背中側やノートPC,充電中のスマホと一緒に入れるのも危険です。
2つ目はモバイルバッテリーの品質性です。事故で出火したモバイルバッテリーは、過去に何度も事故を起こしメーカーがリコールを呼び掛けている製品でした。
安全性を見分ける一つの基準として、PSEマークがあります。これは電気用品安全法に基づき製品が安全に使用できると認められたマークだそうです。最近は海外のメーカーが安全性の低い製品を安価に販売しているケースも多いため、購入の際はしっかりと吟味することが大切です。
私たちにとってモバイルバッテリーは身近な存在となっていますが、扱い方を誤ると大きな事故を起こすきっかけにもなります。
この夏を安全に過ごすために、便利な道具ほど正しい使い方を心がけましょう。

本日の発言者:松浦
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やらないことリスト
- 2025年07月28日
- ためばな
最近、「やらないことリスト」を取り入れてみました。
やらないことリストとは、やめるべき習慣や無駄な時間を費やしていることをリストにすることです。
これまで、仕事をはじめ、プライベートでも、やることリスト(To doリスト)を作成していました。やることを書き出すことで見通しを立てやすくなるなどのメリットがありますが、私の場合、あれもこれもとリストがどんどん増えていって、却って時間の余裕がなくなったり、できなかったときに気分が落ち込んだりしていました。
そこで、やらないことリストを作成することで、「やらない」ことを決めて行動を減らし、本当にやりたいことの為に時間とエネルギーを使えるようにしようと思い、取り組み始めました。
私がやらないことリストに挙げたのは、「寝る前にスマホに触らない」といった具体的なものから、「完璧を目指さない」など少し抽象的なものまで10項目です。取り組みはじめてから日が浅いのですが、効果を感じていることが2つあります。
1つは、今まで、「あれをやらなきゃ」「これもやらなきゃ」と、頭も気持ちもいっぱいいっぱいになることも多かったので、「やらない」というワードを心の中で唱えるだけでも、気持ちが軽くなりました。
2つめは、やることリストを作成するときに、以前のようにやるべき項目を盛り込みすぎるのを防げるようになったことです。やった方が良いけれどやらなくても良いかもという視点が加わったことで、優先順位や重要度を意識したやることリストを作成できるようになってきました。
少し視点を変えることが、行動や気持ちに変化をもたらすことを実感しました。そして、何かを手放すという選択が有効な場合もあると学べたことも大きな収穫でした。

本日の発言者:福島玲奈
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やらないことリストとは、やめるべき習慣や無駄な時間を費やしていることをリストにすることです。
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そこで、やらないことリストを作成することで、「やらない」ことを決めて行動を減らし、本当にやりたいことの為に時間とエネルギーを使えるようにしようと思い、取り組み始めました。
私がやらないことリストに挙げたのは、「寝る前にスマホに触らない」といった具体的なものから、「完璧を目指さない」など少し抽象的なものまで10項目です。取り組みはじめてから日が浅いのですが、効果を感じていることが2つあります。
1つは、今まで、「あれをやらなきゃ」「これもやらなきゃ」と、頭も気持ちもいっぱいいっぱいになることも多かったので、「やらない」というワードを心の中で唱えるだけでも、気持ちが軽くなりました。
2つめは、やることリストを作成するときに、以前のようにやるべき項目を盛り込みすぎるのを防げるようになったことです。やった方が良いけれどやらなくても良いかもという視点が加わったことで、優先順位や重要度を意識したやることリストを作成できるようになってきました。
少し視点を変えることが、行動や気持ちに変化をもたらすことを実感しました。そして、何かを手放すという選択が有効な場合もあると学べたことも大きな収穫でした。

本日の発言者:福島玲奈
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夏バテ臭
- 2025年07月28日
- ためばな
連日、猛暑で大変な毎日ですが、
汗とは違い夏バテ臭があるのを知っていますか?夏の高い気温やジメジメした湿気、
さらには紫外線などの影響によって体が疲れたときに発生する臭いのことです。
夏バテ臭の原因であるアンモニアは誰からも日常的に発生しています。
また、生活習慣や緊張・不安などの心理的状態も関係しています。
対策としては、1つ目 外出するときは日傘を使用するなど日かげを歩く。
2つ目 寝るときはエアコンをつけるなど睡眠の質を良くする。
3つ目 アンモニアの発生には腸内環境も関係していて腸内の悪玉菌がアンモニアを
作り出してしまうため、ビフィズス菌入りの食品を食べるなど腸内環境を整えるです。3つの習慣を心がけ、お風呂に入ってリラックスし、夏の疲れを癒して
この夏を乗り越えたいと思いました。

本日の発言者:藤田
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汗とは違い夏バテ臭があるのを知っていますか?夏の高い気温やジメジメした湿気、
さらには紫外線などの影響によって体が疲れたときに発生する臭いのことです。
夏バテ臭の原因であるアンモニアは誰からも日常的に発生しています。
また、生活習慣や緊張・不安などの心理的状態も関係しています。
対策としては、1つ目 外出するときは日傘を使用するなど日かげを歩く。
2つ目 寝るときはエアコンをつけるなど睡眠の質を良くする。
3つ目 アンモニアの発生には腸内環境も関係していて腸内の悪玉菌がアンモニアを
作り出してしまうため、ビフィズス菌入りの食品を食べるなど腸内環境を整えるです。3つの習慣を心がけ、お風呂に入ってリラックスし、夏の疲れを癒して
この夏を乗り越えたいと思いました。

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備蓄米
- 2025年07月22日
- ためばな
先日スーパーにて備蓄米を初めて買いました。
夫の両親が米作りをしており、お米がなくなれば定期的に送ってもらっていたのですが、
直近の米の値上がりに伴い地域の需要も高まっているようですので、今回は自分たちで備蓄米を買うことにしました。
購入したのは令和3年度産の古古古米で税抜き価格で5kg,1780円でした。数年前ならこの価格で新米も買えていたと思いますが、古古古米でこの値段ですので改めて値上がりに驚かされました。
夫の両親に聞くと、肥料や農機具の高騰化・天候不順などもある中、農協の買取価格も安く、現状赤字でお米を作っているとのことです。
先日の選挙でも各政党がお米を巡る公約を出されていましたが、
日本の米農家を守り、かつ米価格を安定化させる政策を実現していって欲しいと思っています。

本日の発言者:濱崎
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夫の両親が米作りをしており、お米がなくなれば定期的に送ってもらっていたのですが、
直近の米の値上がりに伴い地域の需要も高まっているようですので、今回は自分たちで備蓄米を買うことにしました。
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夫の両親に聞くと、肥料や農機具の高騰化・天候不順などもある中、農協の買取価格も安く、現状赤字でお米を作っているとのことです。
先日の選挙でも各政党がお米を巡る公約を出されていましたが、
日本の米農家を守り、かつ米価格を安定化させる政策を実現していって欲しいと思っています。

本日の発言者:濱崎
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