冬季の災害避難の注意点

谷税理士法人のためになる話「ためばな」。当事務所のスタッフが朝礼時にスピーチした「ためになる話」をご紹介しています。

2024年01月09日
ためばな

2024年1月1日の能登半島地震を受けて、医師や災害の専門家からなる「避難所・避難生活学会」が冬季の災害において健康被害を防ぐための注意喚起をされていましたので、ご紹介いたします。

第１の注意点が、低体温症です。
十分な暖房がないと高齢者を中心に起こりやすく、
体の震えが止まらない、呼びかけへの反応が鈍いなどが低体温症の兆候です。
低体温症を防ぐため、防寒着を着用する、乾いた衣類を重ね着する、上着の中に新聞紙を詰める、体を寄せ合うなどして体温が失われないようにしてください。
また、ベッドやマットレスなどで床に体温を奪われないようにすることや、温かい飲み物を飲むことも有効です。

第２の注意点が、一酸化炭素中毒です。
車中泊をされている場合、ガレージや閉鎖環境でエンジンを点けていると充満した排気ガスの一酸化炭素を吸入するおそれがあります。一酸化炭素は無味無臭ですので気づきにくく、意識的な換気が必要です。

第３の注意点として、エコノミークラス症候群があります。
狭い車内で足を曲げた状態で長時間過ごすと足に血栓が生じやすくなります。
定期的に歩いて足を動かすこと、足を伸ばせるようにすること、トイレを我慢しないこと、
水分をとることなどを心がけてください。

今回のような地震が私たちの住んでいる地域で起こることは十分考えられます。
一度ご確認されてみてはいかがでしょうか。