時間の使い方

谷税理士法人のためになる話「ためばな」。当事務所のスタッフが朝礼時にスピーチした「ためになる話」をご紹介しています。

2024年02月05日
ためばな

最近休日に何もしていないのにこんな時間だ！と感じる日が多くあります。
生活を送るうえで「やりたいこと/やるべきこと」ができている、また時間に追われるのではなく、自分で時間をコントロールしながら毎日を送れているという感覚がある人は「時間の使い方が上手い」と言えるのではないでしょうか。
私は寒さのせいもあり休日はダラダラと過ごしてしまい、生活のリズムも乱れがちです。
まずはその日やるべきことに優先順位を付けリストアップし、なるべく頭のすっきりしている午前中に集中力を要するタスクを意識して行い、午後からは体を動かすタスクを取り入れ無理のない計画を立て生活のリズムを崩さないように体調管理に心掛け時間を上手に使いたいと思いました。
また運動不足にならないようにウォーキングなど適度な運動を取り入れ、2月の繁忙期を元気に過ごしたいと思います。