| ためばな | 京都府向日市の税理士事務所　谷税理士法人

風邪の季節です。
私も年明け以降、体調不良が続き、何日か休むことになってしまいました。
私は昔から体には自身があるほうで、風邪をひいても一晩寝ればすぐなおり、病院にも薬にも極力頼らずになおしてきたのですが、ここ数年、体調の回復が遅くなってきているなあと感じています。
今年で４1歳になり、後厄の年なのですが、気持ちは若いつもりでも、体は年々変化していると感じています。昔の感覚は捨て、現状を把握した上で、自分の体と付き合っていくように注意したいと考える今日この頃です。
本日の発言者：山元
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私の中では、｢軽自動車といえばスズキ｣というイメージがあります。
しかし最近は｢軽自動車といえばダイハツ｣というように様変わりしてきているようです。
その要因として、ダイハツはお客様ターゲットを女性し、女性目線でのお店作りに力を注いでいるようです。
　女性が一人でも入れるような雰囲気のお店、子供連れの女性にはキッズスペースの充実、フリードリンクはもちろん有名パティシエとコラボしたお菓子の提供等。
　ポイントは｢お客様の声｣を大事にし、徹底してお客様のニーズに応えることだそうです。
雑誌が少ない、という声を聞くと多くする。お店が暗い、という声を聞くと明るくする。
　大企業でもこのような基本的なことを徹底し、その結果業績を上げてきているので、私も基本に立ち返りお客様の声、ニーズを聞いて仕事に活かしていくよう努めていきたいと思います。
本日の発言者：松本
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明日で１月も終わり、さらに仕事も忙しい時期となってきますので、本日はそれに備えて肉体的な疲労回復に効く食べ物について紹介したいと思います。
たっぷり睡眠をとってにんにくを食べて適度な運動をすることが良いことはわかっていてもまあなかなか毎日とはいきません。
一般的に疲労回復に効果的なものでとりやすいものは、ビタミンB1が豊富な豚肉やハム、うなぎ、あずきや納豆です。
納豆は、体がだるくて気力が出ないという疲れには効果的だそうです。
またおにぎりの具材では、たらこや昆布に含まれます。
疲労が回復しない原因のひとつは、疲労物質が体内に蓄積されることがあげられますがビタミンB群を含む食品はこの疲労物質である乳酸を分解する作用があると言われています。
さらに豚肉とクエン酸を一緒に摂ると疲労回復の効果が一段とアップするそうで、クエン酸を多く含む食品は、みかんやレモン、梅、お酢などがあります。
ですので、とんかつ弁当にはレモンをかけるか酢の物をつけ合わせることをおすすめします。
毎日の食生活でこれらの食品を積極的に摂取して疲労を溜めない体作りを心がけたいと思います。
本日の発言者：松山
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先日、久しぶりに図書館に行って来ました。
子供が小さい頃はよく親子で利用していましたが、子供が大きくなってからはすっかり足が遠のいていました。
今回も、特別調べ物や借りたい本があったわけではなかったのですが、意外に書店では見かけないような本が多くあり、つい長居したうえに何冊も借りてしまいました。
　休日ということもあってたくさんの人が来られていましたが、皆さん静かに読書をしておられ、心地よい静けさの中で集中して本を読むことができましたし、思いがけずリフレッシュの時間を持てました。
　忙しくなると1日があっという間に終わってしまいますが、ただただ忙しくするよりも、時間の使い方を工夫して、集中するところと休息をとるところをもっとメリハリをつけられるようになれば、と反省した1日でもありました。
本日の発言者：比嘉
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先日、某地方銀行さんより定期預金の満期の案内が来ました。
今まで預金の利息など気にした事がなかったのですが、よく見てみると0.03％と恐ろしく低い金利となっていました。
0.03％といえば100万円預けて300円。
源泉引かれて240円。
河原町へ行って帰ってくる事もできません。
500万円預けて1500円。
源泉引かれて1,200円。
昼御飯1回分という所でしょうか。
思わず目を疑ってインターネットを見てみた所どこもその程度の水準でしたが、色々調べて見ると香川銀行さんのインターネット支店（セルフうどん支店）の金利がキャンペーン金利で0.5％（1年）で募集をしており、僕は前職で香川に居住していた懐かしさもあり早速口座を開設し某地方銀行さんからお金を移しました。
やれやれ。これで少しはましな金利が貰えるなぁと思っていた所、何と静岡銀行さんのインターネット支店が年0.7％で預金を募集。凄く損をした気持ちになりました。
ただ冷静に考えてみると、住宅ローンの金利が変動で１％を切る水準の今のご時勢ですから、年0.5％でも破格の金利であり、この金利をつけて運用するのはかなり厳しい事がわかります。しかしながら虎の子の預金を預ける預金者とすれば、保護される範囲の中で高金利の銀行さんに託すという選択をせざるを得ないと思いました。
本日の発言者：林田
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