熱中症

谷税理士法人のためになる話「ためばな」。当事務所のスタッフが朝礼時にスピーチした「ためになる話」をご紹介しています。

2019年08月19日
ためばな

おはようございます。今年のお盆休みは、後半には台風が来てしまいましたが、皆さんリフレッシュされましたか？

私は休み前半に熱中症になってしまいました。まさか家にいるときになるとは思っていなかったので、そのお話を少しさせてしただきます。
お盆で忙しくなる前に家事を済まそうと、前半の二日間に、自宅の片付けをバタバタとしていました。
ベランダや勝手口で作業していたのですが、家にいることで油断していたと思います。最初は耳鳴りと倦怠感が出ましたが、私の持病である難聴がひどくなったと思いこみ、休憩をしませんでした。そのあとのめまいと吐き気でようやく熱中症に思い至り、あわてて水分補給をして涼しい部屋に横になりました。

熱中症の初期症状には、耳鳴りや手足の冷え、腹痛、筋肉のつりなど、熱中症と気付きにくいものもあります。
まだまだ猛暑は続くようです。水分補給はこまめにし、少しの体調変化にも気をつけないといけないと反省したお休みでした。