ためばな | ためばな | 京都府向日市の税理士事務所　谷税理士法人

京都にあるうちの事務所と同じくらいの従業員数の企業が、健康づくりの取り組みとして、
社内厨房で野菜中心の給食を手作りされているという協会けんぽの記事を読みました。

独身の社員が多く、お昼は揚げ物中心の弁当やカップメンなどの栄養の偏りのある食事を取っている社員が多かったため、健康維持のために栄養バランスの摂れた温かい食事を食べてもらいたいとスタートされました。

社員食堂は会社の福利厚生としてとても人気があり、
企業のアピールポイントにもなり採用面でもプラスになると思われます。
求人募集でも「社員食堂あり」とＰＲ出来ます。

社員のコミュニケーションのきっかけにもなり、
よりも健康管理ができる社員食堂を作るためには、どんな方法があるのか調べてみました。

栄養士さんや調理師さんを雇用して自社で運営する方法、給食会社に自社の食堂を運営する会社を設立してもらい、その企業が食堂を運営する方法、給食専門会社に食堂の運営や管理を委託する方法がありますが、いずれにしても社員食堂を作るためにはかなりの経費が掛かるというデメリットもあります。

うちの事務所でも、近くのスーパーが閉店されてから、お昼はコンビニやほっともとのお弁当の方が多くいます。社員の健康管理のために費用を抑えて、社内厨房を実現できるいい方法はないかなと思いました。
 




本日の発言者：小西
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昨日、びわ湖毎日マラソンがありました。
 
私も1年に何度かは健康のために走ろうと思うのですが、なかなか習慣的に走ることが続きません。
特に今日はどこどこまで走ろうと思って走り始めても途中で諦めて引き返すことが多いです。
 
マラソン選手は、マラソンを走る時に45.195キロを初めから意識せずに、5キロ単位に分けて考えるそうです。
 
最初の5キロを、どれだけのタイムで乗り切るか。そしたら次の5キロをどうするか。その積み重ねとして、全体を考えていくのだそうです。
 
いちばん大切なことは、「最初の5キロをまず走り出すこと」だということでした。
仕事においても、先のことを考えるのも大切ですが、そればかり考え過ぎずに、
今できることを一つ一つ取り組んでいきたいと思います。




本日の発言者：鎌田
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例年のこととなりますが、冬―春の時期はインフルエンザが流行しております。
厚労省によると、今年は感染者が例年の1.4倍程多いとのされていました。
そのような中、先日2月2日に新型のインフルエンザ治療薬「ゾフルーザ」が
厚労省から承認されたとのことで、ニュースになりました。
 
何故ニュースになったかというと、理由は三点あります。
一点目は、キャップ依存症エンドヌクレアーゼを選択的に阻害するというもので、
新秩序薬と呼ばれています。
詳しい説明は省きますが、従来のインフルエンザ薬（タミフル、リレンザ）などは、
インフルエンザウィルスを細胞の中に閉じ込めることで拡散を防ぐわけですが、
新薬はウイルスの増殖そのものを抑えることができるため、効果も高く、
早く効くという特性があります。

二点目は、一回の経口投与で効くうえに、成人だけでなく子供にも効果が期待できること。

三点目は、先駆け審査指定制度の対象となった指定医薬品であること。これは厚生労働省によると、
「既承認薬と異なる作用機序により、生命に重大な影響がある重篤な疾患等に対して、
極めて高い有効性が期待される医薬品を指定して、優先審査を行う」というものです。
塩野義製薬が承認申請をしたのが10月ですので、約5か月で承認が下りたということで、
非常に話題になりました。
 
残念ながら、このゾフルーザが実際に発売されるのは今年の5月頃とのことで、
冬のインフルエンザには間に合いません。
まだまだ全国的に感染警報が出ているため油断はできませんが、
しっかりと対策をたてて繁忙期を乗り切りたいものです。




本日の発言者：山脇
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 皆さんは普段どの位歩いていますか？
私は、通勤は自転車ですが、途中自転車から降り、できる限り歩く時間を取るように心がけています。
最近読んだ「歩き方で人生が変わる」という本の中に、興味深い事が書いてあったので、ご紹介したいと思います。

収入と歩行の関係を調べたデータによると、年収が高い人程、歩行速度が速い事が分かったそうです。
年収1,000万円以上の人の平均時速は3.13キロ、年収400万円以上500万円未満の人は2.69キロ。
普段歩く速さで約1.2倍の違いです。
又年収1,000万円以上の人は1日の総歩行数が8,000歩を超え、年収が高くなる程、
総歩行数に占める早歩きの割合が上昇するそうです。この歩き方は、病気の予防効果が高い歩き方である、
「1日8,000歩そのうち20分間は早歩き」とも合致すると紹介されていました。

歩き方を変えるだけで、年収が増えたり、健康になったり、人生が変えられたらこんな素晴らしい事はないですが、普段の自分自身の歩き方を観察して、成功者の歩き方を真似してみるのも面白いかなと思います。

今は確定申告で、たくさんのお客様とお会いすると思いますので、歩き方を観察してみて下さい。ちなみに、その本には歩行速度が遅く、歩幅が狭い人は認知症を発症しやすいとありました。






本日の発言者：大野
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皆さんは平昌オリンピックを見ておられますか？
この週末はまさにオリンピック一色といってもいいほど、盛り上がりました。
羽生結弦選手と宇野昌磨選手が金、銀メダルを取った土曜日はとても興奮しました。
若い選手たちの活躍に元気をもらいました。　

この前スノボー競技の中継を見ていた時に、スタートに立つ選手の隣で編み物をしている人がいました。
なぜこんなところで編み物を！？そういえばこの光景はソチオリンピックの時にも見たのを思い出しました。

調べてみたら、編み物をしていたのはフィンランドのコーチでした。
この編み物は前回のソチオリンピックの時にチームの心理士の呼びかけで始まったものだそうで、
選手の気持ちを落ち着かせるためのものだそうです。
ソチオリンピックの時にはマフラーを編んでいましたが、
今回は大統領夫妻に誕生した赤ちゃんのために毛布を編んでいるそうです。
このコーチだけはなく複数の人で編んでそれをつなげているのだとか。
それにしても選手のパフォーマンスを高めるために面白いことを考えるものだと思いました。

あと１週間で閉会式を迎えてしまいますが、選手たちの頑張りを見ていると毎日が楽しく過ごせています。
３/９から今度はパラリンピックが始まります。
それぞれの選手が今まで頑張ってきたものを存分に発揮してほしいと思っています。




本日の発言者：吉田陽子
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