谷税理士法人のためになる話「ためばな」。当事務所のスタッフが朝礼時にスピーチした「ためになる話」をご紹介しています。
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認知症
- 2018年11月16日
- ためばな
「大恋愛~僕を忘れる君と~」と「ぼけますから、よろしくお願いします。」が注目を浴びています。
前者は、テレビドラマで若年性アルツハイマーにおかされる女医と彼女を明るく健気に支え続ける元小説家の男の10年に渡る愛の奇跡を描くドラマです。後者は、認知症の母親と耳の遠い父親を題材に娘が泣きながら撮った1200日の記録のドキュメンタリー映画です。これらは、いずれも認知症をテーマにした作品です。
認知症は、高齢のある時点から突然始まるものではなく、40~50代の若い時から少しずつ始まっているともいえ、また、認知症の人とそうでない人との境界線はとてもあいまいなもので、認知症の軽度の時期は、目立った症状もなく、画像診断など医学的診断法でもそう簡単には認知症を発見できないそうです。認知症一歩手前の状態と言われる軽度認知障害(MCI)の人も増えており、生活に支障なく過ごされている方もたくさんいるそうです。
こうした認知症のリスクを減らす9つの方法がある研究チームによって発表されたのを紹介します。
まず、増やすべき事柄として、認知症の知識、運動、社会的交流の3つ、そして、減らすべき事柄として、高血圧、肥満、喫煙、聴覚障害、うつ病、糖尿病の6つだそうです。
高齢化に伴う認知症発症率は6人に1人の割合でもはや当たり前のことになりつつあるようです。
まずは、認知症の知識を得る初級編として、このドラマと映画は必見だと思います。
本日の発言者:吉田
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
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前者は、テレビドラマで若年性アルツハイマーにおかされる女医と彼女を明るく健気に支え続ける元小説家の男の10年に渡る愛の奇跡を描くドラマです。後者は、認知症の母親と耳の遠い父親を題材に娘が泣きながら撮った1200日の記録のドキュメンタリー映画です。これらは、いずれも認知症をテーマにした作品です。
認知症は、高齢のある時点から突然始まるものではなく、40~50代の若い時から少しずつ始まっているともいえ、また、認知症の人とそうでない人との境界線はとてもあいまいなもので、認知症の軽度の時期は、目立った症状もなく、画像診断など医学的診断法でもそう簡単には認知症を発見できないそうです。認知症一歩手前の状態と言われる軽度認知障害(MCI)の人も増えており、生活に支障なく過ごされている方もたくさんいるそうです。
こうした認知症のリスクを減らす9つの方法がある研究チームによって発表されたのを紹介します。
まず、増やすべき事柄として、認知症の知識、運動、社会的交流の3つ、そして、減らすべき事柄として、高血圧、肥満、喫煙、聴覚障害、うつ病、糖尿病の6つだそうです。
高齢化に伴う認知症発症率は6人に1人の割合でもはや当たり前のことになりつつあるようです。
まずは、認知症の知識を得る初級編として、このドラマと映画は必見だと思います。
本日の発言者:吉田
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休眠預金の通知
- 2018年11月12日
- ためばな
先日ニュースで大手銀行が休眠預金の通知を各人に送っている、という話がありました。
皆さんご存知通り、金融機関に預けている預貯金のうち、2009年1月1日以降の取引から10年以上取引がない預貯金を休眠預金と言います。休眠預金になると預金保険機構に移管され、民間公益活動に活用されます。
よく誤解されますが、休眠預金になると一切引き出しができなくなる、というわけではありません。
ATMでの引き出しができなくなりますが、通帳やキャッシュカード、本人確認ができる書類を窓口に持って行けば、何年たっても引き出すことは可能です。
このような話を去年聞かれたと思いますが、この制度のスタートが来年1月1日と、すぐそこまで迫ってきています。
そこで、大手銀行の一つである三菱UFJ銀行は、残高が1万円以上で、
休眠預金の対象になりうる口座を対象に先月末から、はがきを送り始めました。
はがきが届けば、預金者の所在が確認されたとみなし、対象から外されます。
「三井住友銀行」や「みずほ銀行」も、来年にかけて通知を行う予定です。
ニュースになったのは大手銀行だけですが、預金が1万円以上の場合、
地方銀行からも同じように通知が来るはずです。
この休眠預金の対象となる口座には定期預金なども含まれるため、
特にある程度の年齢の方などは、10年間一度もメイン以外の口座を動かしていない、ということもあるかと思います。
金融機関によっては通帳記帳や繰越だけでも休眠預金から避けられますので、
気になる方は、この際に預金口座の整理をされてみてはいかがでしょうか。
本日の発言者:山脇
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
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皆さんご存知通り、金融機関に預けている預貯金のうち、2009年1月1日以降の取引から10年以上取引がない預貯金を休眠預金と言います。休眠預金になると預金保険機構に移管され、民間公益活動に活用されます。
よく誤解されますが、休眠預金になると一切引き出しができなくなる、というわけではありません。
ATMでの引き出しができなくなりますが、通帳やキャッシュカード、本人確認ができる書類を窓口に持って行けば、何年たっても引き出すことは可能です。
このような話を去年聞かれたと思いますが、この制度のスタートが来年1月1日と、すぐそこまで迫ってきています。
そこで、大手銀行の一つである三菱UFJ銀行は、残高が1万円以上で、
休眠預金の対象になりうる口座を対象に先月末から、はがきを送り始めました。
はがきが届けば、預金者の所在が確認されたとみなし、対象から外されます。
「三井住友銀行」や「みずほ銀行」も、来年にかけて通知を行う予定です。
ニュースになったのは大手銀行だけですが、預金が1万円以上の場合、
地方銀行からも同じように通知が来るはずです。
この休眠預金の対象となる口座には定期預金なども含まれるため、
特にある程度の年齢の方などは、10年間一度もメイン以外の口座を動かしていない、ということもあるかと思います。
金融機関によっては通帳記帳や繰越だけでも休眠預金から避けられますので、
気になる方は、この際に預金口座の整理をされてみてはいかがでしょうか。
本日の発言者:山脇
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「会話」と「対話」の違いについて
- 2018年11月12日
- ためばな
「会話」と「対話」の違いについて
先日、娘に「会話」と「対話」の意味の違いを聞かれて答えに困ってしまったので、2つの意味の違いを辞書で調べてみました。
会話とは、複数人が互いに話したり、聞いたりして共通の話を進めること。
対話とは、向かい合って話し合うこと。
と、記載されていました。
2つの意味の違いにあまり大きな違いは無いように思ったのですが、もう少し詳しく調べてみると、
会話は日常生活におけるコミュニケーションとして取り留めのない話というニュアンスが強く、ある意味信頼関係がなくても成り立つもの。
一方で、対話は相互理解のためのコミュニケーションという意味合いを持ち、信頼関係を築くためにお互いが向き合いしっかり話し合う。
という意味合いが強いようです。
私たちの仕事においては、日頃から対話のできる関係性を築いておくことが、とても重要だと改めて感じました。
本日の発言者:山川
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先日、娘に「会話」と「対話」の意味の違いを聞かれて答えに困ってしまったので、2つの意味の違いを辞書で調べてみました。
会話とは、複数人が互いに話したり、聞いたりして共通の話を進めること。
対話とは、向かい合って話し合うこと。
と、記載されていました。
2つの意味の違いにあまり大きな違いは無いように思ったのですが、もう少し詳しく調べてみると、
会話は日常生活におけるコミュニケーションとして取り留めのない話というニュアンスが強く、ある意味信頼関係がなくても成り立つもの。
一方で、対話は相互理解のためのコミュニケーションという意味合いを持ち、信頼関係を築くためにお互いが向き合いしっかり話し合う。
という意味合いが強いようです。
私たちの仕事においては、日頃から対話のできる関係性を築いておくことが、とても重要だと改めて感じました。
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総力戦
- 2018年11月09日
- ためばな
先週末は日本シリーズ第6戦があり、ソフトバンクホークスが勝って日本一となりました。
毎年のように優勝争いに絡んでくる強いホークスですが、今季は主力選手が相次いで故障しその穴を埋めるべく態勢を整え、投手は早い段階で見切り、次々と中継ぎに交代させるなど選手層の厚さが大きな勝因の一つとなりました。まさに団体スポーツは総力戦で乗り切るということを象徴する様な試合でした。
私たちの企業理念にもあるように、個人の経験を全体のものとすることにより、全体の力で大きな仕事ができることは疑いのないことで、多くの人数が集まるとその総力もより大きなものとなるので、これからまた忙しい季節となりますが、皆で力を合わせて頑張っていけたらと思います。
本日の発言者:松山
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毎年のように優勝争いに絡んでくる強いホークスですが、今季は主力選手が相次いで故障しその穴を埋めるべく態勢を整え、投手は早い段階で見切り、次々と中継ぎに交代させるなど選手層の厚さが大きな勝因の一つとなりました。まさに団体スポーツは総力戦で乗り切るということを象徴する様な試合でした。
私たちの企業理念にもあるように、個人の経験を全体のものとすることにより、全体の力で大きな仕事ができることは疑いのないことで、多くの人数が集まるとその総力もより大きなものとなるので、これからまた忙しい季節となりますが、皆で力を合わせて頑張っていけたらと思います。
本日の発言者:松山
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朝食を抜くと体重が増える
- 2018年11月05日
- ためばな
今日は「朝食を抜くと体重が増える」というお話をしたいと思います。
名古屋大大学院の研究グループが裏付けたもので、朝食を抜くことで体内時計に狂いが生じたためということです。
ラットは起きている間、餌があれば断続的に食べ続ける習性があります。
研究グループは、56匹のラットを2グループに分け、一方には通常通り餌を与え、別の一方には起きた4時間後から餌を与えました。前者は朝8時に朝食を食べる人に、後者は朝食を抜き正午に最初の食事を取る人にそれぞれ見立てました。いずれにも14日間、高脂肪の餌を同じ量与えました。
実験の結果、後者のグループのラットは通常より平均約7~8%体重が増加しました。
肝臓を遺伝子レベルで比べたところ、後者は体内時計をつかさどる時計遺伝子の働きに約4時間の遅れが生じ、体温の高い時間が短くなっていました。体内時計が狂い、活動時間が少なくなることでエネルギー消費が減り、体重が増えたと考えられるということです。
結果、朝食を抜くことで太ることがラットで証明され、これは人間にも応用できるそうです。
また、徹夜などの急激な睡眠不足でも肥満になるリスクが高まるという研究報告もあるそうです。
運動や食べる量なども影響すると思いますが、健康のために皆さんも朝食はしっかり摂るよう心掛けてください。
本日の発言者:松本
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名古屋大大学院の研究グループが裏付けたもので、朝食を抜くことで体内時計に狂いが生じたためということです。
ラットは起きている間、餌があれば断続的に食べ続ける習性があります。
研究グループは、56匹のラットを2グループに分け、一方には通常通り餌を与え、別の一方には起きた4時間後から餌を与えました。前者は朝8時に朝食を食べる人に、後者は朝食を抜き正午に最初の食事を取る人にそれぞれ見立てました。いずれにも14日間、高脂肪の餌を同じ量与えました。
実験の結果、後者のグループのラットは通常より平均約7~8%体重が増加しました。
肝臓を遺伝子レベルで比べたところ、後者は体内時計をつかさどる時計遺伝子の働きに約4時間の遅れが生じ、体温の高い時間が短くなっていました。体内時計が狂い、活動時間が少なくなることでエネルギー消費が減り、体重が増えたと考えられるということです。
結果、朝食を抜くことで太ることがラットで証明され、これは人間にも応用できるそうです。
また、徹夜などの急激な睡眠不足でも肥満になるリスクが高まるという研究報告もあるそうです。
運動や食べる量なども影響すると思いますが、健康のために皆さんも朝食はしっかり摂るよう心掛けてください。
本日の発言者:松本
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