谷税理士法人のためになる話「ためばな」。当事務所のスタッフが朝礼時にスピーチした「ためになる話」をご紹介しています。
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- ためばな
- 紅茶の効能
紅茶の効能
- 2022年04月18日
- ためばな
みなさんは疲れたり、気分転換したいときにコーヒーを飲みますか？
紅茶を飲みますか？
コーヒーも紅茶もリラックスや疲労回復の効果はあるそうでうす。
しかし紅茶にはL-テアニンという成分が含まれており、このL-テアニンとカフェインの
コンビネーションが集中力･記憶力などを向上させ、仕事や勉強がはかどる可能性があるとのことです。
仕事で行き詰ったり取り掛かっているタスクに注意を集中したいとき、仕事の合間の休憩に紅茶を飲むことは理にかなっているそうです。
ティータイムとして楽しむなら好きな飲み方で好きな飲み物を飲むのが一番ですが、効能を最大限に活かすなら紅茶はストレートティーで飲むほうが効果的だそうです。
みなさんも試してみてはいかがですか？
本日の発言者：大村
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
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紅茶を飲みますか？
コーヒーも紅茶もリラックスや疲労回復の効果はあるそうでうす。
しかし紅茶にはL-テアニンという成分が含まれており、このL-テアニンとカフェインの
コンビネーションが集中力･記憶力などを向上させ、仕事や勉強がはかどる可能性があるとのことです。
仕事で行き詰ったり取り掛かっているタスクに注意を集中したいとき、仕事の合間の休憩に紅茶を飲むことは理にかなっているそうです。
ティータイムとして楽しむなら好きな飲み方で好きな飲み物を飲むのが一番ですが、効能を最大限に活かすなら紅茶はストレートティーで飲むほうが効果的だそうです。
みなさんも試してみてはいかがですか？
本日の発言者：大村
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